Všetci si z čias našej mladosti určite pamätáme láskavú tvár mamy, alebo i starej mamy, s láskou spievajúcu úspávanky novorodeniatku. Uspávanky sa spievali už od kojeneckého veku, ba niekedy i do predškolského. Matka, alebo i iná osoba dieťa držala na rukách, , alebo kolísala v kolíske a vždy s láskou, úsmevom mu spievala vždy krásne rytmické slovenské uspávanky, ktorých máme neúrekom. Toto sa s láskou opakovalo nespočetne krát hoci nebol čas uspávania.
Z historického hľadiska nemôžme presne určiť kedy a prečo vznikla tradícia spievania uspávaniek. Niekde som čítal, že uspávanky v dávnej minulosti slúžili ako prostriedok na akési odpudenie zlých síl, ktoré sa mohli v blízkosti dieťaťa nachádzať a ukradnúť i jeho dušu. S nostalgiou spomínam na detské uspávanky, ostali mi na ne len prekrásne spomienky. Ved napokon sám som svojim deťom spieval uspávanky, priznám sa že neraz i v snahe dosiahnuť ich skorý spánok a fungovalo to. Ako čerstvý otecko som mal pocit nejakej dokonalosti ked som dieťa dokázal uspať a ono sa mi odmenilo prekrásnym úsmevom pri zaspávaní. . Myslím si, že táto krásna tradícia uspávaniek v dnešnej modernej a tak trochu unáhlenej dobe pomaly a iste zaniká.
So záujmom som si preto prečítal štúdiu Lekárskej fakulty zo štátu Georgia a Vanderbildovej lekárskej Univerzity zo štátu Tennessee , v ktorej vedci potvrdili skutočnosť, že malé bábätká sú citlivé na spev, hudobný rytmus, ktorý podporuje sociálny vývoj dieťaťa, potvrdilo sa to, že spievanie uspávaniek synchronizuje interakciu spievajúceho s dieťatkom, čo následne aktívuje a stimuluje jeho duševný rast. Vedecký team skúmajúci túto otázku preto dostal povolenie od rodičov 112 novorodencov, vo výskume trvajúcom až 6 mesiacov a komplexne zisťoval prepojenie dieťaťa na spievajúcu osobu. Počas tejto doby všetky uspávanky sa zaznamenávali na video kameru ktorá kompletne zachytávala prepojenie dieťaťa na spievajúci osobu. Zaznamenávala sa každá reakcia a pohyb očí novorodenca na osobu spievajúcu uspávanky.
Zistilo sa, že novorodenec vo veku dvoch mesiacov získava prepojenie na jeho spievajúcu osobu a zaznamenal sa zvýšený očný kontakt novorodenca v dvakrát vyššej miere ako u nespievajúcej osoby. U dieťaťa ktoré dovŕšilo 6 mesiacov veku toto získalo viac skúsenosti z kontaktov s tvárou spievajúceho, ktorú už poznalo,dieťa začalo reagovať i na rytmus uspávanky, so suhlasným blabotaním. Zaznamenal sa až 4 krát zvýšený očný kontakt so spievajúčou osobou, dieťa so zvýšenými očnými kontaktmi reagovalo dokonca na rytmus hudby.
V štúdii sa konštatuje že i keď spievanie uspávaniek vypadá ako uplne jednoduchý akt, v skutočnosti ide o užasne bohaté a významné odovzdávanie určitých sociálnych informácií spievajúcej osoby dieťaťu. Súčasne sa upevnil i sociálny vzťah medzi spievajúcim a dieťaťom. Uskutočnili sa i pokusy pustiť dieťaťu video záznam spievania uspávanky. Novorodenec sa sice na videozáznam pozeralo avšak k interakcii na spievajúcu osobu nedošlo , tak ako to bolo pri živom speve. Znamená to že videozáznam alebo zvukový záznam uspávaniek nedosahuje efekt živého spievania. Len pri ňom totiž dochádza k nadviazaniu očného kontaktu spievajúcej osoby a bábätka. Štúdia tiež preukázala že pre dieťa je uspávanie vo forme rytmického spevu podstatné pre interakciu. Ked výskumníci zmenili rytmus toto narušilo spojenie, takže dieťa sa už nedokázalo plne synchronizovať a prijímať sociálne signály osoby spievajúcej.
V ušiach mi stále rezonujú krásne ľudové uspávanky , našich mám, starých mám, efekt ktorých sa dostavil hneď po tom čo dieťa zaspalo s najkrajším usmevom na jeho tvári. Tento úsmev vedel neraz našim našim mamám a všetkým ďalším osobám zmeniť náladu na dlhý čas a neraz i pomôcť zabudnúť na ťažkosti života v ktorom sa nachádzali. Bola to odmena dieťaťa za to že s láskou obdržalo dar – uspávanku ktorá dokázala uspokojiť jeho dušičku, takže dieťa aj prostredníctvom spevu mohlo byť takto ľahšie formované k ťažkostiam života ktoré ho v budúcnosti čakajú. Mamičky, prosím nehanbíte sa zato že zaspievate uspávanku svojmu novoronarodenému dieťaťu. I ked Váš spev nemusí byť dokonalý, dieťa veľmi rýchlo pochopí, že mu spieva jeho mama a že je to vždy spev lásky, ktorý utkvie v jeho pamäti.